
La Taurina favorece la síntesis de proteínas y el aumento de la masa muscular, es un protector de la musculatura, acelera la recuperación y reduce el riesgo de lesiones, además ayuda a proteger el sistema nervioso e incluso el sistema inmunológico. La Alanina forma parte de las proteínas y es capaz de formar glucosa para servir como fuente de energía, también interviene en la eliminación del amoniaco muscular. Y la Glicina, que ayuda a convertir la glucosa en energía para que sea utilizada y nos ayude a regenerar los tejidos corporales.